香芹菜和鸡蛋
香芹菜和鸡蛋是常见的家常菜,以下是几种不同的做法:
基本炒制方法
食材:新鲜香芹菜200克,鸡蛋3个,盐适量,食用油适量,蒜末少许。
步骤:
芹菜洗净,去掉叶子,切成约3厘米长的段。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
锅烧热后倒入适量食用油,油热后加入蒜末,小火炒出香味。
将打好的蛋液倒入锅中,待蛋液底部凝固后,用铲子轻轻翻动,炒至鸡蛋完全凝固成块,盛出备用。
锅中留底油,放入焯好水的芹菜段,大火快速翻炒,加盐调味。
将炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与芹菜一起快速翻炒均匀,确保每根芹菜都裹上蛋液,即可出锅。
焯水后炒制
食材:新鲜香芹菜200克,鸡蛋3个,盐适量,食用油适量,蒜末少许。
步骤:
芹菜洗净,去掉叶子,切成约3厘米长的段。
锅中加入少量水,烧开后放入芹菜段,快速焯水1分钟,捞出沥干水分。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
锅烧热后倒入适量食用油,油热后加入蒜末,小火炒出香味。
将打好的蛋液倒入锅中,待蛋液底部凝固后,用铲子轻轻翻动,炒至鸡蛋完全凝固成块,盛出备用。
锅中留底油,放入焯好水的芹菜段,大火快速翻炒,加盐调味。
将炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与芹菜一起快速翻炒均匀,确保每根芹菜都裹上蛋液,即可出锅。
蒸制方法
食材:香芹菜200克,鸡蛋5个,盐适量,水淀粉适量。
步骤:
芹菜洗净,切成细丁,胡萝卜也切细丁。
碗中打入鸡蛋,加入适量盐和水淀粉,搅拌均匀。
放入芹菜丁和胡萝卜丁,模具中刷油,倒入鸡蛋液,盖上保鲜膜,扎几个小孔,盖上盖子上锅蒸30分钟,蒸熟后取出切块装盘。
调味炒制
食材:香芹菜200克,鸡蛋2个,蒜片适量,生抽、蚝油、盐各适量。
步骤:
鸡蛋打散,锅中倒油,将鸡蛋炒散备用。
锅中再倒入少许油,放入蒜片爆香。
倒入芹菜段,炒至断生。
加入生抽、蚝油、盐调味。
倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
以上是几种常见的香芹菜炒鸡蛋的做法,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。香芹菜和鸡蛋的搭配不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合各种场合。