桂林苦瓜做法
桂林苦瓜的做法如下:
苦瓜酿肉
苦瓜切段,把瓤掏空洗净备用。
猪肉馅洗净,加盐、蒜末、葱花、生抽、老抽、蚝油、鸡精拌匀。
把拌匀的肉沫塞进苦瓜中,塞实。
开火,烧热油锅后下酿好的苦瓜,待水分炒干后加少量水,烧开后小火加盖慢慢焖。
水焖干后继续加水,直到苦瓜焖透,加生抽、老抽调味上色,最后加少许蚝油即可起锅。
凉拌苦瓜
苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝。
红彩椒、大葱切丝,蒜瓣切末。
将蒜末、生抽、糖、盐、醋、香油混合均匀制成碗汁备用。
锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油,下入苦瓜丝焯烫约15秒。
盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分,放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可。