西红柿豆腐金针菇汤饭

西红柿豆腐金针菇汤饭是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

番茄:2 - 3 个,选择成熟饱满、色泽红润的番茄

豆腐:1 块,约 300 克,建议选择嫩豆腐

金针菇:1 把,约 150 克

鸡蛋:1 个

蒜末:适量

盐:少许,根据个人口味调整

蚝油:1 勺

胡椒粉:少许

清水:适量

食用油:少许

制作步骤:

番茄处理

番茄洗净,在顶部划十字花刀,放入开水中烫 1 - 2 分钟,去皮后切成小块。

豆腐处理

嫩豆腐切成小块,放入盐水中浸泡 5 分钟,去除豆腥味。

金针菇处理

金针菇洗净,去除根部,撕成小束备用。

炒制