蒙馒头怎么做

蒙馒头,即蒙面馒头,是一种传统的面食,其特点是在馒头蒸熟后,揭开锅盖时可以看到馒头表面有层薄薄的“蒙面”。以下是一种常见的蒙馒头做法:

食材准备

低筋面粉:500克

酵母:5克

白糖:30克

温水:250毫升

油:适量

盐:适量

制作步骤

和面

将面粉放入大碗中,加入酵母和白糖,混合均匀。

逐渐加入温水,边倒边搅拌,直至面粉充分吸收水分,形成面团。

将面团放在桌面上,用手揉搓10分钟,直至面团中的面筋充分拉伸,面团变得柔软有弹性。

发酵

将揉好的面团放在碗中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直至面团体积变大,达到两倍大小。

制作馒头胚

发酵好的面团取出,再次揉搓2-3分钟,将面团分成小块,再用手搓成圆形。

可以在馒头上划上一道口子,以防止蒸煮时皮爆裂。

二次发酵

将搓好的馒头胚子排放在蒸锅上的蒸屉上,留有适当的间隔,盖上锅盖。

烧开水后,将蒸锅放入蒸锅中,用中火蒸15-20分钟,待馒头蒸熟即可。

蒙面