鲫鱼炖虾木耳
鲫鱼炖虾木耳是一道美味的中式菜肴,其特点是鲜美可口,营养丰富。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材用料:
鲫鱼一条
黑木耳适量
姜适量
香葱适量
大豆油适量
精盐适量
料酒适量
制作步骤:
准备食材
把木耳泡开,清洗干净。
把鲫鱼清洗干净。
切好葱花和葱根,姜切成两片。
煎鱼
热锅冷油,把鲫鱼下锅煎至两面微黄。
加水炖煮
加入适量开水,滴点料酒。
烧开后加入葱根和姜片。
小火炖煮约七八分钟。
加入木耳
加入黑木耳炖熟。
调味出锅
加入葱花调味,然后出锅。
提示和建议:
煎鱼时火候要适中,避免煎焦。
炖煮过程中要保持小火,以便鱼肉和木耳充分吸收汤汁。
最后加入葱花调味,既能增加鲜味,又能使菜肴更加美观。
通过以上步骤,一道美味的鲫鱼炖虾木耳就完成了。这道菜不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,适合家庭聚餐或日常食用。