豆角配什么菜炒好吃
豆角可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些推荐的搭配及做法:
豆角炒茄子
配料:豆角230克、小茄子2个、白皮蒜2瓣、精盐适量、鸡精少许。
做法:
1. 豆角去筋摘小段洗净备用;茄子去蒂洗净切滚刀状,放入清水中浸泡防止氧化。
2. 蒜头切碎,锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
3. 下入沥干水分的茄子与豆角翻炒几下,加入小半碗清水,加盖焖至水分微干。
4. 开盖调入盐和鸡精翻炒至茄子软烂,水分收干即可关火,出锅装盘即可享用。
干煸豆角
配料:豆角、蒜末、辣椒、盐。
做法:
1. 豆角洗净去筋,用锅炒干水分,再加入蒜末、辣椒翻炒至微焦,撒点盐调味。
豆角炒肉丝
配料:豆角、肉丝、料酒、生粉、盐。
做法:
1. 肉丝用料酒和生粉腌制,豆角切段焯水备用。
2. 热锅冷油,下肉丝炒熟盛出,再倒入豆角翻炒,最后加盐和肉丝一起炒匀。
豆角焖面
配料:豆角、五花肉、生抽、盐、面条。
做法:
1. 豆角和五花肉翻炒,加生抽和盐调味,再倒入开水放入面条,用小火焖至水干。
蒜蓉豆角
配料:豆角、蒜末、生抽。
做法:
1. 豆角焯水后切段,蒜末爆香后倒入,加少许生抽拌匀即可。
番茄豆角
配料:豆角、番茄、蒜末。
做法:
1. 豆角切段焯水,番茄切块备用。
2. 锅中热油爆香蒜末,加入番茄煸炒出汁,再倒入豆角翻炒,加盐调味。
豆角炒鸡蛋
配料:豆角、鸡蛋、蒜末。
做法:
1. 鸡蛋加少许盐打散,豆角洗净切丁,锅中油热下蒜末爆香。
2. 倒入豆角,加半勺蚝油、适量盐调味,翻炒至断生。
3. 倒入鸡蛋液,等待片刻,等鸡蛋定型后再炒散,煎至鸡蛋表面微焦更好,加一勺生抽,翻炒均匀即可。
虾仁炒豆角
配料:豆角、虾仁、姜蒜、盐、生抽、料酒。
做法:
1. 豆角掐成段焯水待用,煮熟的虾去壳后,起油锅爆香姜蒜,放入虾仁煸炒出香味。
2. 接着下豆角一起翻炒,加入盐、生抽、料酒等调料稍微翻炒一会儿,起锅前加点鸡精调味。
这些搭配不仅丰富了豆角的口感,还使其与其他食材的风味相互融合,产生了独特的美味。你可以根据自己的口味选择合适的搭配进行尝试。