柴鱼头炖汤
柴鱼头炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作柴鱼头汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
柴鱼一条
生姜50克
小葱50克
白糖80克
醋10毫升
红枣25克
猪油35克
花生仁50克(可选)
稻米200克(可选)
大枣5颗(可选)
枸杞子15克(可选)
猪排骨100克(可选)
料酒、盐、生抽酱油、白胡椒粉适量(可选)
制作步骤
柴鱼的准备
清洗柴鱼,去掉内脏和鳞片,斩成块状。
将柴鱼块放入清水中浸泡几分钟,去除血丝。
煎鱼头和鱼骨
锅中放入猪油,加热至五成热后放入生姜片和盐煸炒出香味。
将鱼头和鱼骨放入锅中煎炸至两面金黄。
煮汤
在锅中倒入开水,加入几粒干红枣,煮十几分钟。