豆浆拌冷面

豆浆拌冷面是一道清爽开胃的夏日美食,主要食材包括冷面、现磨豆浆、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、西红柿、香菜和白芝麻等。这道菜品不仅味道丰富,而且营养丰富,适合在炎热的夏季食用。

烹饪步骤

准备食材

冷面提前两个小时放入冷水中浸泡。

豆浆磨好,苹果切丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,西红柿切片,香菜切段。

鸡蛋放入水中煮熟,然后捞出来放入冷水中冷却,去壳后切成两份备用。

煮冷面

锅中放入适量水烧开,将冷面放入锅中煮30秒,捞出后放入冷水中过凉。

调味豆浆

现磨豆浆中加入糖和盐调味,如果喜欢更凉一些,可以放一点冰块。

组合食材

将冷却后的冷面放入豆浆中,依次加入西红柿片、黄瓜丝、胡萝卜丝、苹果丝和半个鸡蛋。

最后撒入白芝麻和香菜点缀。

变种做法

简易版

黄豆提前一夜泡水,磨成浓豆浆后过滤出汁水,煮沸后转小火再煮5-8分钟。