金针菇番茄带鱼

金针菇番茄带鱼是一道结合了海鲜与蔬菜的美味佳肴,以下是一种常见的做法:

食材准备:

带鱼:500克

西红柿:2个

金针菇:100克

葱、姜、蒜:适量

生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉:适量

面粉、食用油:适量

做法步骤:

带鱼处理

带鱼切寸段,内脏清洗干净,去掉包着内脏的那块肉和鱼鳍。

带鱼用胡椒粉、盐、姜片、葱段腌制30分钟。

裹上面粉后,下油煎炸至金黄色,捞出控油备用。

西红柿处理

西红柿顶部划十字,放入沸水中煮3分钟,剥去皮,切成小块。

1个西红柿切成片,用于煮汤。

金针菇处理

金针菇洗净,去根部,撕成小条。

煮汤

锅内倒入油,加热后放入葱姜蒜爆香。