清蒸茄子和肉
清蒸肉和茄子是一道美味的家常菜,以下是两种不同的做法:
做法一
食材:
茄子五个约2斤
青辣椒各二个
姜、蒜、葱适量
猪肉切粒剁成碎
调味:
盐、糖、蚝油、料酒、生粉、花生油
烹饪步骤:
1. 猪肉切粒剁成碎,加入盐、糖、生抽、生粉、料酒、胡椒粉拌匀,分次加入清水至起胶稠状,最后放花生拌匀油备用。
2. 茄子洗净切段,再切成小片,把腌制好的肉碎均匀放在茄子上面。
3. 放入锅中蒸约十分钟左右。
4. 辣椒、蒜、葱均切成粒,茄子蒸好后取出。
5. 热锅凉油爆香蒜粒,放入辣椒碎,炒出香味时放入盐和糖调味,浇泼在肉碎和茄子上,洒上葱花后再泼入少许热油和适量的生抽。
做法二
食材:
茄子2个
猪肉1块
大蒜2头
辣椒2个
淀粉、盐、蚝油、鸡精、料酒、老抽、糖
烹饪步骤:
1. 茄子去皮清洗干净,先切成厚片再切成细条,开水上锅蒸15分钟。
2. 猪肉剁成碎肉粒,大蒜拍碎剁成蒜末,辣椒切段,小葱切葱花。
3. 锅烧热倒油,先放肉末炒至变白,淋点料酒去除肉腥味,接着倒入蒜末、辣椒、葱花炒出香味。
4. 炒好后倒入半碗开水,加老抽上色,另放盐、蚝油、鸡精、糖调味,水开后加淀粉水勾芡,煮1分钟关火。
5. 蒸好的茄子用筷子捅一下,轻松扎破就熟了,将里面的水控干净。
6. 最后把做好的肉末均匀地淋上去,搅拌均匀,完成。
这两种做法都能让清蒸肉和茄子充分融合,味道鲜美,营养丰富。你可以根据自己的口味选择其中一种做法尝试。