豆角里都有啥豆角
豆角种类繁多,以下是一些常见的豆角品种及其特点:
白不老:
这是一种超级大型的豆角,主要呈现为青白色,美味可口,且含有丰富的营养价值。
蛇豆:
因为植株形状像蛇,所以得名。它含有丰富的矿物盐类、蛋白质、水分和粗纤维等营养物质。
四季豆:
也称为菜豆或芸豆,有蔓生和矮生两种类型。它的嫩荚可以炒食,还可以做成腌制品及罐头等。
豇豆:
通常细长,长度可达20-30厘米甚至更长,外观无毛,宽度较窄。豇豆可以炒食、凉拌,也可用于加工腌泡、速冻、干制等。
油豆角:
这是一种比较粗壮的豆角,适合炖煮或炒食。
扁豆:
外形扁平,豆荚肉较厚,长度一般在5-7厘米左右。扁豆适合焖、炖、烧等,如扁豆炒肉。
猫耳豆:
也是一种常见的豆角,形状像小猫的耳朵。
青刀豆:
亦称四季豆、芸豆、玉豆、小刀豆等,有蔓生和矮生两种类型。它含有丰富的糖类、蛋白质和脂肪,具有较高的营养价值。
蛇豆角:
也叫蛇瓜、蛇豆,蔓生,果实长柱形,一般长度在1米以上,两端渐尖细,尾端常弯曲成蛇状。它的肉质松软。
眉豆:
学名叫扁豆,因为长得有点像弯弯的峨眉月而得名。眉豆生命力强,可以不断开花结果,口感美味且营养丰富,但需要注意烹煮不当可能引起中毒。