自制早餐不用发面的做法

鸡蛋面饼

食材:面粉、鸡蛋、白糖、食用油、牛奶。

做法:

1. 在大碗中打入2个鸡蛋,加入一勺白糖和一勺食用油,搅拌均匀。

2. 加入200克纯牛奶,继续搅拌均匀,直到形成一个光滑、柔软的面团。

3. 倒入约400克面粉,慢慢搅拌均匀,直到没有干面粉。

4. 将面团擀成一个大长方形的面片,切成5厘米左右的长条,再切成1厘米的小细条。

5. 锅里倒入适量油,油温加热至五成热,将切好的蛋条一个一个地轻轻放入锅中,用小火慢慢炸,炸至金黄酥脆即可。

懒人版早餐

食材:玉米面、普通面粉、糯米粉、酵母、白糖、牛奶、食用油、红豆。

做法:

1. 在盆中倒入200克普通面粉、200克玉米面、200克糯米粉,加入4克小苏打、5克酵母粉、一勺白糖,用600毫升纯牛奶和面,搅拌均匀,静置10分钟。

2. 提前泡发好的红豆蒸熟,加入一勺白糖搅拌均匀。

3. 锅中倒油,油温4成热时,将勺子烫一下,倒入半勺面糊,再加一勺红豆馅料,铺上一层面糊,左右转动几圈,面糊定型后自动脱落。

4. 开中小火慢慢炸,面糊自动脱落勺子之后再炸3-5分钟,至两面金黄酥脆即可。

酥脆饼皮

食材:面粉、酵母粉、小苏打、鸡蛋、温水、食用油、葱花、食盐、五香粉。

做法:

1. 在盆中倒入400克面粉,加入4克酵母、3克小苏打、一个鸡蛋,用210毫升温水和面,搅拌至没有干面粉,黏稠的面糊状,盖上保鲜膜密封发酵1个晚上。

2. 第二天早上将面糊取出,搅拌排除空气,加入葱花、食盐、五香粉搅拌均匀。

3. 平底锅中多放点油,预热后放入面糊,轻轻按成小饼形状,每面烙约50秒,翻面继续烙至两面金黄酥脆。

电饼铛馅饼

食材:面粉、韭菜、鸡蛋、虾米皮、食用油、盐、生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、香油。

做法:

1. 面粉用温水和成稍软的面团,揪成剂子,擀成薄片。

2. 韭菜切碎,鸡蛋摊成鸡蛋碎,虾米皮炒香。

3. 将面粉、鸡蛋碎、韭菜、虾米皮按照1:2:1比例配置,搅拌均匀。

4. 电饼铛抹油,提前烧热后放入馅饼,两面烙成金黄色即可出锅。

这些方法都不需要发面,适合时间紧张或不想发面的早餐制作。你可以根据自己的口味和需求选择合适的食谱进行尝试。