烤牛肉调料腌制
烤牛肉的腌制方法有多种,以下提供几种常见的腌制配方和步骤:
配方一:
食材:
牛肉:600克(牛上脑或牛里脊)
料酒:1勺
洋葱:1个(切丝)
水芹:1棵(切条)
姜片:3片
淀粉:1勺
白芝麻:适量
孜然粉:1勺
蚝油:1勺
食盐:适量
生抽:1勺
老抽:1勺
醋:半勺
糖:半勺
步骤:
1. 牛肉逆着纹路切成2毫米厚片,放入盆中。
2. 加入切好的洋葱丝、水芹条、姜片,以及调料(生抽、老抽、醋、糖、蚝油、料酒、淀粉、盐、芝麻、孜然粉),抓拌均匀。
3. 加入食用油,封油后盖保鲜膜,腌制2小时以上。
4. 取出腌制好的牛肉,根据切好的形状选择合适的烤制工具(如烤盘或烤架),烤箱预热210度,烤制13分钟,期间可撒少许洋葱和孜然粒、黑胡椒提香。
配方二:
食材:
牛肉:500克(牛里脊或牛肋间肉)
生姜末:10克
大蒜末:10克
青椒:1个(切丝)
洋葱:1个(切丝)
红萝卜:1根(切丝)
香菜:20克(切碎)
酱油:30克
料酒:20克
白糖:10克
黑胡椒粉:5克
辣椒粉:10克(根据口味调整)
花椒粉:5克(根据口味调整)
熟芝麻:10克
步骤:
1. 牛肉洗净,晾干水分,剔去肉筋、碎骨和肉膜,切成薄片,用刀背轻轻拍平。
2. 调料混合均匀制成腌料,加入切好的牛肉片,抓匀,确保每一片牛肉都裹上腌料。
3. 加入鸡蛋清或全蛋,最后加食用油抓匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时以上。
配方三:
食材:
韩式汤酱油:1000克
清酒:200克
味汁:100克
白糖:500克
牛肉粉:200克
味精:100克
胡椒粉:150克
熟芝麻:50克
清水:4000克
梨:500克
生姜:200克
大蒜:100克
洋葱:500克
香油:50克
步骤:
1. 调制基础汤汁,依次加入韩式汤酱油、清酒、味汁、白糖和清水,搅拌至白糖完全溶解,再加入牛肉粉、味精和胡椒粉,静置10分钟。
2. 搅打辅料(梨、生姜、大蒜、洋葱),倒入汤汁中,加香油和熟芝麻,搅拌均匀后放入冰箱冷藏保存。
3. 腌制牛肉时,选择优质牛肉(如牛里脊、牛肋条、牛肩肉等),切成适当大小的薄片或块状,均匀涂抹腌料,腌制时间控制在2-4小时,若时间充足,可腌制6小时以上。
这些配方各有特色,可根据个人口味和需求选择合适的配方进行腌制。腌制过程中,确保牛肉与调料充分融合,并注意腌制时间,以达到最佳口感。