婴儿菠菜肉松面条的做法
婴儿菠菜肉松面条的做法
材料准备
颗粒面:食指粗一簇
菠菜叶:4片
鸡蛋黄:一个
肉松:少许
水:适量
盐:少许(根据宝宝口味添加)
做法步骤
面条处理
使用大人吃的鸡蛋面,用辅食机打成颗粒状。
菠菜处理
菠菜叶洗净,过水焯烫至叶子变深绿色,以去除草酸。
焯水后的菠菜叶用刀切碎至宝宝能吃下去的状态(如米粒大小)。
鸡蛋处理
另起锅,冷水下锅煮蛋,根据鸡蛋大小煮10-13分钟。
煮面条
水开关小火,倒入颗粒面,用小火煮至面条熟透。
混合食材
面煮好后,加入菠菜叶和煮好的鸡蛋黄,拌匀后煮一分钟。