小度炒虾仁怎么炒的
小度炒虾仁的做法如下:
食材准备
主料:鲜虾300 - 400克(若直接使用虾仁,准备200 - 300克)。
辅料:黄瓜半根、胡萝卜半根。
调料:盐3 - 4克、料酒10 - 15毫升、白胡椒粉2 - 3克、淀粉10 - 15克、蛋清1个、葱姜适量、食用油20 - 30毫升。
处理食材
处理鲜虾:鲜虾洗净,去头去壳,用刀将虾背划开,挑出虾线。若直接使用虾仁,需将其洗净。
腌制虾仁:把处理好的虾仁放入碗中,加入5 - 8毫升料酒、1 - 2克盐、2 - 3克白胡椒粉、10 - 15克淀粉以及1个蛋清,抓匀腌制15 - 20分钟。
处理配菜:黄瓜和胡萝卜洗净,切成与虾仁大小相近的丁。葱姜切成末备用。
炒制过程
滑炒虾仁:热锅凉油,倒入20 - 30毫升食用油,待油温三四成热(约100 - 130℃,油面微微波动,无明显油烟)时,放入腌制好的虾仁,用筷子迅速滑散,避免虾仁粘连。炒至虾仁变色,大约1 - 2分钟,盛出备用。
煸炒配菜:锅中留底油,放入葱姜末煸炒出香味,大约30秒。接着放入胡萝卜丁翻炒1 - 2分钟,胡萝卜较硬,先炒可使其稍软。
混合翻炒:再放入黄瓜丁继续翻炒30 - 40秒,直到黄瓜和胡萝卜丁熟透。
合炒虾仁:将之前滑炒好的虾仁重新倒入锅中,与蔬菜一起快速翻炒均匀,让虾仁充分吸收调味料的味道。
调味:根据个人口味,可以适量加入盐、料酒、生抽等调味料进行调味,快速翻炒均匀,使虾仁和蔬菜的味道更加融合。
出锅装盘
炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。可以根据个人喜好撒上一些葱花或花椒粉作为点缀,增加食欲。
建议
选择新鲜虾仁:新鲜的虾仁口感更佳,色泽明亮,无异味。
控制火候:炒虾仁时火候要掌握好,使用中小火快速翻炒,避免炒糊。
提前腌制:腌制虾仁可以去除腥味,增加鲜味,使虾仁更加嫩滑。
搭配配料:可以适当加入一些蔬菜如青椒、红椒等,增加菜品的层次感和营养。
希望这个做法能帮助您做出美味的小度炒虾仁!