婴儿豆腐虾仁丸子

婴儿豆腐虾仁丸子是一道营养丰富的辅食,适合婴幼儿食用。以下是制作这道美食的详细步骤和所需食材:

食材准备

嫩豆腐 2块

鲜虾仁 250克

鸡蛋 1个

猪肥肉 30克

葱末、精盐、淀粉、胡椒粉、味精 各适量

花生油 500克

制作方法

豆腐处理:

将豆腐放入锅内,加入清水和精盐,煮沸后取出,沥去水分。

虾仁处理:

虾仁洗净,剁成虾蓉末;猪肥肉剁碎。

混合搅拌:

将豆腐、虾蓉、肥猪肉一同放入大碗内,加入葱末、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、味精,调味后,搅拌上劲,成为豆腐泥。

炸制丸子:

锅置火上,倒入花生油,烧至五成热后,将豆腐肉泥挤成小丸子放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出,沥油,装盘即可。

要点提示

炸丸子的火候要掌握好,避免炸焦或炸不熟。

适用人群

适宜婴幼儿食用,特别适合月龄在10个月以上的宝宝。

这道婴儿豆腐虾仁丸子不仅口感软嫩、入口即化,而且营养丰富,适合婴幼儿食用。你可以根据宝宝的口味和消化情况,适当调整食材的用量和烹饪方式。