猪肝肉丝炒饭
猪肝肉丝炒饭是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作猪肝肉丝炒饭的详细步骤和所需材料:
材料
猪肝:250克
大葱:1颗
白米饭:3碗
鸡蛋:1只
日本青瓜:小半条
洋葱:四分之一个
胡萝卜:一小截
葱花:少许
盐、料酒、胡椒粉、酱油、糖:适量
麻油、淀粉:适量(可选)
步骤
准备食材
猪肝切成薄片或丁,用少许盐、料酒和胡椒粉腌制10-15分钟。
鸡蛋打散,青瓜、胡萝卜、洋葱分别切成丁,葱切成葱花备用。
炒鸡蛋
热锅冷油,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至熟,盛出备用。
炒猪肝
锅中再加少许油,放入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,盛出备用。注意不要炒得太久,以保持猪肝的嫩滑口感。
炒蔬菜
锅中留底油,放入葱花、胡萝卜丁、洋葱丁翻炒至断生。