鸡蛋虾仁香菇青豆蒸豆腐

鸡蛋虾仁香菇青豆蒸豆腐是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备:

虾仁:8个

内脂豆腐:1盒

鸡蛋:2个

淡盐酱油:2勺

香油:1勺

盐:适量

香菇:适量

青豆:适量

大葱:适量

烹饪步骤:

准备食材

虾仁提前解冻,洗净备用。

香菇洗净,切成小块。

豆腐切成小块,底部剪二个小口,便于倒扣在碗中。

鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。

青豆可以提前焯水,以便蒸制时更易熟透。

蒸制豆腐

将切好的豆腐块倒扣在碗中,可以在碗口盖上保鲜膜或盘子,防止水滴落入。

将蒸锅加水烧开,将装有豆腐的碗放入蒸锅中,蒸15-20分钟,具体时间根据豆腐的厚薄和蒸锅的火力调整。

蒸制虾仁

在豆腐蒸至半熟或刚熟时,将虾仁均匀铺在豆腐上。

继续蒸5-10分钟,直到虾仁变色且熟透。

调味与装盘

蒸好的鸡蛋虾仁豆腐取出,撒上葱花。

淋上淡盐酱油和香油,根据个人口味调整盐量。

可以在表面撒上一些熟芝麻或香菜作为装饰。

小贴士:

蒸制时间不宜过长,以免虾仁变老,豆腐过于松散。

可以根据个人口味调整酱油和香油的用量,以达到最佳的口感和风味。

如果喜欢口感更加细腻,可以在打鸡蛋液时加入一些牛奶或水,使蛋液更加顺滑。

这道鸡蛋虾仁香菇青豆蒸豆腐不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。