蛋清蒸鲈鱼
蛋清蒸鲈鱼是一道美味的中式菜肴,其特色在于将鲈鱼的鲜美与鸡蛋的滑嫩完美结合。以下是几种不同的制作方法:
方法一:经典蒸蛋做法
准备食材
鲈鱼、鸡蛋、葱花、姜片
做法步骤
鲈鱼处理干净,切成片,用厨房纸吸干水分,加入姜片、淀粉、食用油抓拌均匀腌制十分钟。
鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,加入少许食盐和1.5倍温水,再次搅拌均匀,过筛到蒸碗中,盖上保鲜膜,扎上几个小孔,水开上锅蒸八分钟。
蒸好的鸡蛋羹去掉保鲜膜,摆上腌制好的鲈鱼片,继续上锅蒸五分钟左右。
蒸熟后取出来,淋上酱油、撒上葱花,淋上热油激发出香味即可出锅。
方法二:咸蛋蒸蛋做法
准备食材
鸡蛋、咸蛋、咸蛋黄、鲈鱼、水淀粉、香葱、蟹醋、姜丝、生抽、白糖
做法步骤
蛋清与蛋黄分开,咸蛋剥出的蛋黄与另两个咸蛋黄捣碎后加入蛋黄中,搅拌均匀。
鲈鱼去骨去小刺切成细条与切碎的咸蛋白一起入到蛋清里,搅拌均匀后加入适量的水淀粉,继续搅匀。
热锅凉油,烧热后转小火,倒入蛋清混合液炒熟,装入盘中铺底。
热锅凉油,倒入咸蛋黄混合液,炒熟,码在蛋清上,撒香葱碎。
将蟹醋、白糖、姜片、生抽混合均匀,捞出姜丝,只留下汁,淋到面上,吃的时候稍稍拌匀即可。
方法三:简易蒸蛋做法
准备食材
鸡蛋、鲈鱼、盐、生粉、生抽、料酒、葱花
做法步骤
鸡蛋打入碗中,放一点点细盐打散,再加入蛋液两倍量的温水,充分搅拌,过筛得到顺滑的鸡蛋液。
锅里烧开水,转中火,放入鸡蛋液开蒸。
鲈鱼片出没有鱼刺的肉,用生抽、盐、料酒、生粉抓匀,备用。
约7-8分钟,蛋液表面差不多凝固了,将鱼片铺在上面,继续蒸15分钟。
最后撒葱花增香,即可。
方法四:蒜蓉蒸蛋做法
准备食材
鲈鱼、鸡蛋、香葱、大蒜、生抽、蚝油、糖、淀粉
做法步骤
鲈鱼切片,用开水焯水去腥。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散,再加入1.5倍温水,表面泡沫撇去。
大蒜切成蒜泥,炸至金黄后加入生抽、蚝油、糖,炒匀。
将鸡蛋液倒入盘中,撒上蒜蓉,水开后蒸8分钟。
出锅前淋上蒸鱼豉油和热油,撒上葱花即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能制作出美味的蛋清蒸鲈鱼!