午餐肉能炒茄子吗

午餐肉能炒茄子,并且是一道美味的家常菜。以下是一个简单的茄子炒午餐肉的做法:

食材准备

茄子:1-2根,选择肉质较厚实、颜色深紫的品种。

午餐肉:1盒,切成小方块或条状。

大蒜:3-4瓣,切片。

姜:1小块,切片。

青红椒:各半个,切丝或切块。

葱:1根,切葱花。

生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精或鸡粉、淀粉:适量,根据个人口味调整。

烹饪步骤

茄子处理:茄子去皮洗净,切成小条或块状,用盐腌10分钟,然后挤去多余的水分。

炒肉:热锅凉油,油温五成热时下入腌好的午餐肉快速翻炒至变色,捞出备用。

炒茄子:锅内留底油,油热后放入茄子条,加适量盐翻炒至茄子软化,出锅备用。

调味:锅内留底油,加入葱姜蒜末爆香,可加入一勺豆瓣酱增香,随后放入青红椒丝略炒。

合炒:将之前炒好的肉片和茄子一同回锅,加入生抽、老抽调色调味,快速翻炒均匀。