虾仁黄瓜凤梨沙拉

虾仁黄瓜凤梨沙拉食谱

材料准备

新鲜虾仁:100克

黄瓜:1根

红椒:1个

凤梨(菠萝):1个

沙拉酱:适量

柠檬汁:适量

亚麻籽油:适量

蜂蜜:适量

胡椒粉:适量

干果:适量(如核桃、杏仁等)

芝麻:适量

制作步骤

虾仁处理

虾仁洗净,去壳去虾线。

加入少许料酒和生姜片焯水,焯至变色即可捞出沥干水分。

蔬菜处理

黄瓜和红椒洗净,切成小块。

凤梨去皮去核,切成小块。

调制沙拉酱

在一个小碗中,加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、1勺凉拌醋和1勺零卡糖。

加入适量蒜末、小米辣和辣椒面,搅拌均匀。

混合食材