虾仁黄瓜凤梨沙拉
虾仁黄瓜凤梨沙拉食谱
材料准备
新鲜虾仁:100克
黄瓜:1根
红椒:1个
凤梨(菠萝):1个
沙拉酱:适量
柠檬汁:适量
亚麻籽油:适量
蜂蜜:适量
胡椒粉:适量
干果:适量(如核桃、杏仁等)
芝麻:适量
制作步骤
虾仁处理
虾仁洗净,去壳去虾线。
加入少许料酒和生姜片焯水,焯至变色即可捞出沥干水分。
蔬菜处理
黄瓜和红椒洗净,切成小块。
凤梨去皮去核,切成小块。
调制沙拉酱
在一个小碗中,加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、1勺凉拌醋和1勺零卡糖。
加入适量蒜末、小米辣和辣椒面,搅拌均匀。