凉拌藕片金针菇木耳
凉拌藕片金针菇木耳是一道营养丰富、口感脆嫩的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
藕片 200克
木耳 适量
金针菇 适量
蒜末 适量
花生碎 适量
辣酱 少许
蒸鱼豉油 3勺
白芝麻 适量
盐 少许
白糖 少许
生抽 少许
香油 少许
白醋 少许
制作步骤:
藕片处理
藕去皮切片,放入沸水中焯水2分钟,捞出后过冷水沥干备用。
木耳处理
木耳用温水泡发,洗净后同样放入沸水中焯1分钟,捞出后过冷水沥干备用。
金针菇处理
金针菇洗净,放入开水中焯熟后捞出,过冷水沥干备用。
调味
准备一个大碗,放入蒜末、熟白芝麻、辣椒酱、熟花生米压碎、蒸鱼豉油、生抽、白醋、白糖、盐、香油等调料,搅拌均匀。
拌制
将处理好的藕片、木耳和金针菇放入大碗中,倒入调好的料汁,用筷子轻轻拌匀,让每一片藕片和木耳都裹上一层薄薄的调料。
冷藏
将拌好的木耳藕片放入冰箱中冷藏半小时左右,让其充分吸收调料的味道。
装盘
出盘时,可以撒上一些葱花或香菜,增添几分色彩和香气。
小贴士:
凉拌木耳藕片可以根据个人口味调整调料的比例,以达到最佳的味觉效果。
如果喜欢酸味更重一些,可以适当增加白醋的用量。
金针菇焯水后炒一下,可以使其更加入味。
这道凉拌藕片金针菇木耳不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道简单又美味的凉菜。希望你在制作过程中找到乐趣,享受美食带来的愉悦。