宝宝早餐咖喱牛肉饭做法
宝宝早餐咖喱牛肉饭的做法如下:
准备食材
牛肉 1块(或50克,根据宝宝年龄和口味调整)
土豆 1个
胡萝卜 1根
洋葱 1块(或20克,根据宝宝年龄和口味调整)
咖喱块 1块
米饭 1碗
水 适量
热炒油 适量
处理食材
牛肉提前解冻,洗净后切小块,用少量酱油腌制10分钟。
土豆和胡萝卜洗净,去皮后切小块。
洋葱切小块。
炒制
锅中放油,油热后加入洋葱炒出香味,然后放入牛肉丁翻炒至变色。
加入土豆丁和胡萝卜丁,继续翻炒。
倒入适量热水,放入咖喱块,用小火炖煮。
炖煮30分钟左右,待土豆和胡萝卜软烂后,即可关火。