晚餐比早餐重0.4斤

晚餐比早餐重0.4斤 属于正常现象。早晚体重的差异主要是由于一天中饮食、排泄和体液平衡等因素的影响。具体原因如下：

饮食：

一天中通过食物和饮料摄入的水分和营养物质会使体重增加。晚餐时摄入的食物和饮料中含有水分和营养物质，这些物质会被身体吸收并储存起来，导致体重增加。

排泄：

通过小便、大便和出汗等方式排出的水分和废物会使体重减少。早上起来时，由于睡了一夜，在没有吃东西的情况下处于空腹状态，进行排泄之后，体重在一天当中最低。晚上体重就会比早上重。

食物消化：

一天吃进的食物在晚上还没有完全消化完，体重会重。在夜里身体内的水分也会有所蒸发，这样早上的体重会轻一些。一般早晚体重相差的范围在2-3斤，这属于正常现象。

水分沉积：

一天中站立或坐着工作，水分会沉积在组织中，出现下肢浮肿等，也会增加体重。这也是导致晚上体重比早上重的原因之一。

综上所述，晚餐比早餐重0.4斤是正常现象，不必过于担心。如果体重呈持续性增长或者持续性下降，才需要及时就医处理。