青椒绿豆芽蒸鸡腿
青椒绿豆芽蒸鸡腿
简介:
青椒绿豆芽蒸鸡腿是一道色香味俱全的中华美食,将鸡腿的鲜嫩与蔬菜的爽脆完美结合,既营养又美味。
所需材料:
鸡腿 2 只
青椒 1 个
绿豆芽 100 克
胡萝卜 半根
姜 3 片
蒜 3 瓣
生抽 2 汤匙
老抽 1 汤匙
料酒 1 汤匙
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
香油 适量
小葱 1 根
所需工具:
蒸锅或蒸笼
刀
砧板
调料碗
步骤:
* 前期准备:
1. 鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分。
2. 青椒去籽切条,胡萝卜去皮切丝,绿豆芽洗净备用。
3. 姜切片,蒜切末,小葱切葱花备用。
* 制作过程:
1. 在鸡腿中加入姜片、蒜末、料酒、生抽、老抽、盐和胡椒粉,腌制至少 30 分钟。