菠菜小排汤

菠菜小排汤是一道营养丰富的家常汤品,主要材料包括排骨和菠菜。下面是制作菠菜小排汤的详细步骤和一些注意事项。

材料准备

排骨:500克

菠菜:200克

胡椒粒:适量

八角:2颗

葱段:适量

姜片:适量

盐:适量

蚝油:适量

料酒:适量

制作步骤

排骨处理

将排骨剁成小块,用清水浸泡30分钟,期间换水2-3次,以去除血水。

将泡好的排骨放入沸水中焯水,去除浮沫,捞出后控干水分。

高压锅炖煮

在高压锅中加入适量的水,水量为排骨的2倍。

加入排骨、胡椒粒、八角、葱段和姜片。

盖上锅盖,开锅后压15分钟,然后手动放气。

菠菜处理

将菠菜洗净,快速焯水,捞出后过凉,攥干水分。