菠菜小排汤
菠菜小排汤是一道营养丰富的家常汤品,主要材料包括排骨和菠菜。下面是制作菠菜小排汤的详细步骤和一些注意事项。
材料准备
排骨:500克
菠菜:200克
胡椒粒:适量
八角:2颗
葱段:适量
姜片:适量
盐:适量
蚝油:适量
料酒:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨剁成小块,用清水浸泡30分钟,期间换水2-3次,以去除血水。
将泡好的排骨放入沸水中焯水,去除浮沫,捞出后控干水分。
高压锅炖煮
在高压锅中加入适量的水,水量为排骨的2倍。
加入排骨、胡椒粒、八角、葱段和姜片。
盖上锅盖,开锅后压15分钟,然后手动放气。
菠菜处理
将菠菜洗净,快速焯水,捞出后过凉,攥干水分。