怎样油炸菠菜鱼块

油炸菠菜鱼块的步骤如下:

准备鱼块

将菠菜洗净,切段。

将鱼块洗净,用厨房纸巾吸干水分。

腌制鱼块

在鱼块中加入适量的盐、料酒、姜汁和葱末,腌制15-20分钟,以去腥增香。

裹粉

准备三个碗,分别放入面粉、打散的鸡蛋液和面包糠或淀粉。

将腌制好的鱼块先裹上一层薄薄的面粉,然后蘸一下鸡蛋液,最后裹上一层面包糠或淀粉,确保每块鱼都裹得均匀。

炸鱼块

锅中倒入足够的食用油,油温升至170-190摄氏度(油开始冒小泡时)。

小心地将裹好粉的鱼块放入油锅中,用中火炸至金黄色,大约需要5-7分钟。

炸好的鱼块捞出,放在吸油纸上,吸去多余的油。

复炸 (可选):

如果想要鱼块更加酥脆,可以将炸好的鱼块再次放入热油中,复炸1-2分钟,直到表面更加金黄酥脆。

享用