海鲜炖汤如何
海鲜炖汤是一道美味且营养丰富的佳肴,以下提供几种常见的海鲜炖汤做法:
芝士洋葱海鲜汤
材料:鱿鱼、青口、虾仁、洋葱1只、蒜头3颗、番茄1只、黄油、芝士、盐、黑胡椒粉、蘑菇4只。
步骤:
1. 洋葱切粒、蘑菇切片、蒜头排扁、番茄切块。
2. 起油锅下黄油,蒜头、番茄、洋葱、蘑菇、盐煸炒。
3. 加开水,下海鲜,加芝士。
4. 沸腾后,中火煮10分钟。
5. 盛出撒上黑胡椒粉和荷兰芹粉即可食用。
地中海海鲜汤
材料:鲜贝、明虾肉、青口贝、洋葱、柠檬、面粉、白酒、奶油、蒜泥、盐、胡椒、黄油、鱼汤、蘑菇。
步骤:
1. 鲜贝、明虾肉、青口贝切块(可用柠檬汁腌渍),洋葱、蘑菇切成粒。
2. 用黄油将洋葱粒、蒜泥炒香,投入海鲜块及蘑菇粒翻炒,加入白酒,略煮后,再加入鱼汤,烧滚后改用小火煨。
3. 另取锅用黄油将面粉炒香成面糊,倒入海鲜汤,化开至合适厚度。