土豆炒蛋菠菜
土豆炒蛋菠菜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
菠菜:200克
鸡蛋:2个
土豆:1个
盐:适量
植物油:适量
胡椒粉:适量
其他调料(如松茸调味料、葱花等):适量
制作步骤:
菠菜处理
将菠菜洗净后焯水,捞出后切成小段或打碎成泥状。
鸡蛋炒制
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
锅中加入适量植物油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至熟,盛出备用。
土豆处理
土豆去皮后切成薄片或小丁,用水冲洗干净,沥干水分。
炒制
锅中加入适量植物油,油热后放入土豆片或丁,翻炒至土豆变透明。
加入菠菜(如果使用菠菜泥,则直接倒入锅中),翻炒均匀。