包子配菜汤

番茄豆腐汤

营养成分：含有碳水化合物、蛋白质、维生素E、叶酸、钾、钙、磷、镁、铁等营养物质。

功效：可以增加包子的营养成分，其中的叶酸对孕妇来说还能辅助预防胎儿畸形。

冬瓜排骨汤

营养成分：含有蛋白质、维生素C、钾、钙、磷等营养物质。

功效：适量饮用可以补充人体所需营养，帮助促进生长。

紫菜蛋汤

食材：紫菜、鸡蛋、虾米。

做法：将紫菜撕碎放入碗中，加入虾米，锅中加水烧开，淋入鸡蛋液，加盐、味精，淋香油即可。

海带汤

食材：鲜海带、葱姜末、水、盐、花生米、豆腐皮。