病人炖汤食谱

山药红枣鸡汤

食材:

鸡肉500克,山药200克,红枣10颗,姜片10克,葱段10克,料酒15毫升

做法:鸡肉切块焯水,山药去皮切段,红枣去核。将处理好的鸡肉、山药和红枣放入炖盅,加1000毫升清水,小火炖煮2-3小时,直至鸡肉熟烂,汤品浓郁。

功效:补充营养,增强抵抗力,适宜术后虚弱、气血不足的患者。

菠菜蛋花汤

食材:

菠菜200克,鸡蛋2个,盐3克,香油5毫升

做法:菠菜洗净切段,锅中加800毫升清水烧开,放入菠菜煮2-3分钟。鸡蛋打散成蛋液,倒入锅中形成蛋花,加盐和香油调味。

功效:清淡爽口,容易消化,适合肠胃功能较弱的病人,补充铁和蛋白质。

鲫鱼豆腐汤

食材:

鲫鱼150克,豆腐100克,姜片适量,盐适量

做法:鲫鱼洗净切块,豆腐切块。锅中加水,放入姜片煮沸,加入鲫鱼块煮至熟,再加入豆腐块继续煮10分钟,加盐调味。

功效:肉质鲜嫩,营养丰富,适合术后或体质虚弱的患者。