菠菜凉拌生猪肝
猪肝拌菠菜是一道营养丰富的凉菜,主要材料有菠菜和猪肝,搭配香菜和虾米(海米)等辅料,调味料包括盐、味精、酱油、醋和香油等。以下是制作这道菜的步骤:
准备食材
猪肝200克
菠菜300克
香菜5克
虾米(海米)5克
蒜泥适量
处理食材
猪肝洗净,切成薄片,放入开水中烫至断生,捞出晾凉,沥干水分。
菠菜择洗干净,放入开水中焯一下,捞出后过凉水,切成段。
香菜择洗干净,切成段。
虾米用温水浸泡好,备用。
调制调味汁
在一个小碗中,加入盐、味精、酱油、醋、蒜泥和香油,搅拌均匀,制成调味汁。
拌制
将菠菜放入盘中,上面放上猪肝片、香菜段和虾米。
将调好的调味汁均匀地浇在菠菜上,拌匀即可食用。
这道菜的口感鲜嫩爽口,色泽鲜艳,既有猪肝的鲜美,又有菠菜的爽脆,非常适合作为一道家常凉菜。