粮冬瓜的做法
冬瓜的做法有很多种,下面提供几种常见的做法:
红烧冬瓜 材料
:冬瓜500克,生抽半汤勺,老抽2小匙,蚝油1大匙,砂糖2小匙,清水小半碗,盐、胡椒粉、味精各适量,植物油1大匙,葱花、姜末各1茶匙。
做法 1. 将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底。 2. 热炒锅,加入约1大匙的植物油。 3. 倒入冬瓜块,翻炒至稍变软。 4. 倒入酱油和老抽,继续翻炒。 5. 碗内倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水调匀,倒入锅内。 6. 转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅。冬瓜炖排骨
材料:冬瓜500克,排骨200克,姜片适量,盐适量,清水约1000毫升,植物油少许。
做法 1. 将冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗去血沫。 2. 将排骨、姜、适量清水放入锅中,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。 3. 加入冬瓜块,继续炖煮约15分钟,直至冬瓜变软透明。 4. 根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可出锅装盘。海米冬瓜
材料:冬瓜500克,海米50克,植物油、料酒各适量,葱花、姜末各1茶匙,盐、味精各适量。
做法
1. 将冬瓜去皮、瓤及子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。
2. 锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。
3. 加水1汤勺、料酒、盐和海米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。