蹄膀排骨炖汤
蹄膀排骨炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统滋补汤品。以下是制作蹄膀排骨炖汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪蹄1个
排骨200克
当归10克
黄芪10克
枸杞5克
生姜适量
葱适量
盐适量
胡椒粉适量
清水适量
处理食材:
1. 将猪蹄和排骨洗净,剁成适口大小,并用食盐和面粉反复揉搓以去除血水和杂质,然后用清水冲洗干净。
2. 当归、黄芪、枸杞分别洗净,浸泡片刻备用。
3. 生姜切片,葱切段备用。
焯水去腥:
1. 将猪蹄和排骨放入冷水中,加入少许白酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出用温开水冲洗干净。
炖煮汤品:
1. 锅中放入适量猪油,烧热后放入生姜片煸炒出香味。
2. 将猪蹄和排骨放入锅中,煎至表面微黄,以去除腥味并增加香味。
3. 加入滚热的开水,水量要没过食材,并放入当归、黄芪。