肥肠包猪肝

肥肠包猪肝是一道色香味俱佳的传统美食,以下是几种不同的制作方法和步骤:

方法一

肥肠处理

肥肠用剪刀划开,摘去肥油,用刀刮去内外粘液。

放盐、醋揉搓后用温水洗净污物,氽水后再用盐、醋揉搓,清洗两遍,除去异味。

切段备用。

猪肝处理

猪肝切片后加盐、酱油、胡椒粉、味精和适量生粉抓匀,入四成热油中炸至变色,沥油备用。

烹饪步骤

锅入菜籽油,下红椒条、蒜子爆香,下入五花肉和炼出的猪油大火烧匀。

加入肥肠和过了油的猪心、猪肝翻匀,加入盐、酱油大火收至汤汁浓稠,淋少许色拉油翻匀,出锅即可。

方法二

肥肠处理

猪大肠洗干净后切小块,锅里放油爆炒至焦黄,加点料酒继续炒出油备用。

猪肝处理

猪肝切片后跟姜蒜炒至变色,干红辣椒剪断。

烹饪步骤

红辣椒、肥肠加入猪肝一起爆炒,加盐、生抽调味,撒胡椒粉炒均匀,吃鸡精的朋友加适量鸡精。

加葱段炒均匀后出锅装盘。

方法三

肥肠处理

猪大肠用面搓洗干净,焯水后切段。

猪肝处理

猪肝切片腌制15分钟,大葱切成段,生姜切成片。

烹饪步骤

起锅烧水将猪大肠下锅,放入大葱段、生姜片和花椒粒等一起焯水,然后捞出改刀切段。

另起锅烧水烧开后下入大肠,生姜沫、大葱花、干瑶柱烧开,倒入味达美海鲜酱油和老抽调味调色。

等开锅后下入猪肝用生粉勾芡,再次开锅后关火下入大蒜末焖几分钟即可。

方法四

肥肠处理

肥肠切段,入沸水氽烫,沥干水分。

猪肝处理

猪肝切片,用适量盐、淀粉抓匀腌制10分钟。

烹饪步骤

锅内放稍微多一点的油,将腌好的猪肝下锅快速过油,滑炒至变色,盛出备用。

用锅内余油炒香葱姜蒜,将切成块的青红椒和撕成小块的木耳放入锅中翻炒均匀,然后倒入肥肠和猪肝翻炒一下,调入适量的盐和鸡精,用水淀粉勾一下芡即可出锅。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。