黄鳝红烧肉炖豆角
黄鳝红烧肉炖豆角是一道色香味俱佳的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉:300克
豆角:300克
黄鳝:200克(可选)
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
干辣椒:适量
花椒:适量
料酒:适量
酱油:适量
老抽:适量
蚝油:适量
冰糖:适量
盐:适量
制作步骤:
五花肉切块焯水:
将五花肉切成块,放入沸水中焯水,捞出备用。
炒糖色:
起锅放少量油,放入白糖或冰糖小火炒至焦糖色,然后放入五花肉块,炒至上色。
调味:
在肉上色后,放入盐、酱油、老抽、蚝油,炒出香味。
加入香料:
放入葱姜蒜、干辣椒和花椒,炒出香味。
高压炖煮:
加入高压锅,加水,高压煮20分钟,然后放气3分钟。
加入豆角:
将高压煮好的肉和汤汁一起倒入锅中,放入豆角,继续炖煮至豆角和肉软烂。
收汁:
最后大火收汁,出锅即可。
小贴士:
如果想增加口感和营养,可以选择加入黄鳝,将黄鳝处理干净后,与五花肉一起炖煮。
炖煮过程中,可以根据个人口味调整水量和炖煮时间,确保豆角和肉炖至软烂入味。
这道菜结合了红烧肉和豆角的风味,肉质鲜嫩,豆角口感软糯,色香味俱佳,非常适合家庭聚餐或日常食用。