鸡鸭炖汤要用什么
鸡鸭炖汤可以根据个人口味和营养需求选择不同的食材。以下是一些常见的搭配:
笋干老鸭煲
食材:老鸭半只、咸肉50g、笋干50g、盐5g、白糖5g、料酒10ml、小葱、姜适量。
步骤:
1. 咸肉切小块,用温水浸泡去盐分;鸭肉洗净,用料酒腌制半小时。
2. 锅中加水、姜片、葱结,大火煮开后撇去浮沫。
3. 加入泡发的笋干和咸肉,继续炖煮30分钟。
4. 加白糖和少量盐调味即可。
老母鸡汤
食材:老母鸡、老鸭子、茶树菇、笋干、枸杞、胡椒粉、葱、姜、料酒、精盐。
步骤:
1. 老母鸡和老鸭清洗干净,斩成块。
2. 锅中放鸡油,煸出鸡油后加入姜片,再倒入鸡鸭肉翻炒,加凉水大火烧开。
3. 中小火慢炖50分钟,撇去浮沫。
4. 加入泡好的茶树菇和笋干,再烧20分钟。
5. 加枸杞、盐、白胡椒粉调味。