虫草炖汤几根

冬虫夏草炖汤的用量 主要根据个人需求、体质以及汤的分量来决定。以下是一些具体的建议：

一人份 ：一般建议放3-5根冬虫夏草。

几人份：

如果是几人份的汤，则按一人2克左右均分。

特殊情况

如果是为了滋补身体或调理身体，可以适量增加用量，但需注意冬虫夏草具有一定的药性，过量使用可能会导致不良反应。

炖汤的时间一般掌握在1-2小时。

为了更好地发挥冬虫夏草的功效，建议搭配其他滋补食材一起炖汤，如枸杞、红枣、山药等。

综合以上信息，可以得出以下结论：

一般情况下：

每次炖汤放入3-5根冬虫夏草即可满足大多数人的需求。

特殊需求：如果需要更强烈的滋补效果，可以适量增加用量，但建议不超过9克，并且最好在医生指导下使用。

希望这些建议对你有所帮助。