仿真蛏子凉菜做法
仿真蛏子凉菜的做法如下:
食材准备
蛏子200克
香菜2棵
大蒜2瓣
姜3片
醋1茶匙
盐1/2茶匙
芝麻油1茶匙
制作步骤
1. 蛏子在清水中泡1小时,清洗干净,沥干。
2. 姜去皮洗净,切成姜丝。
3. 锅里加入姜丝和能没过蛏子的水,水烧开后把蛏子倒入,盖盖子煮约2分钟,煮至开口。
4. 蛏子冷却至不烫手后,取出蛏子的肉。
5. 香菜洗净,切段。大蒜洗净,用压蒜器压成蒜泥。
6. 蛏子中加入蒜泥、醋、芝麻油、盐和香菜段,拌匀即可。
营养小贴士
蛏子新鲜度很重要:挑选蛏子时,建议选择壳完整且闭合的蛏子。如果蛏子壳开了,说明它可能已经死掉,不宜购买。
这道仿真蛏子凉菜色香味俱佳,口感鲜嫩,是夏季消暑的好选择。