烤鱼青椒酱豆腐

烤鱼青椒酱豆腐是一道结合了烤鱼的鲜美和豆腐的嫩滑的创意菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤:

食材准备:

鲈鱼或其他刺少的鱼类 750克

青椒 60克

野山椒 100克

大蒜末 30克

姜末 15克

大葱段 20克

猪油 100克

藤椒油 100克

菜籽油 15克

豆腐 100克

耗油 15克

胡椒面 2克

白糖 2克

制作步骤:

腌制鱼肉

将鲈鱼洗净,用刀沿着鱼骨一分为二,注意不要切断。

准备一个料汁碗,加入料酒、小米辣、姜葱、花椒、胡椒面,将鱼肉放入料汁中腌制10-30分钟入味。

准备烤箱

预热烤箱至220度。

将腌制好的鱼肉放在烤盘上,用锡箔纸包裹鱼尾巴以防烤糊,并在鱼表面刷上3勺油。

烤制鱼肉

将烤盘放入预热好的烤箱中,烤15分钟,直到鱼肉熟透。