西红柿青菜炒鸡蛋怎样炒
西红柿青菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是详细的步骤和技巧:
食材准备
西红柿:2-3个,选择成熟但不过熟,色泽鲜红,质地饱满。
鸡蛋:2-3个,新鲜,蛋清清澈,蛋黄饱满。
青菜:适量,如油菜、小白菜等。
葱:1根,切成葱花。
调料:盐3-5克,白糖5-10克,食用油20-30毫升。
做法步骤
1. 处理食材
西红柿:洗净后顶部切十字刀,放入沸水中焯烫约30秒,去皮后切成小块。
鸡蛋:打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅拌均匀,可以加入一点点水,使炒出来的鸡蛋更加松软嫩滑。
青菜:洗净,撕成小片或切成适当大小。
葱:切成葱花备用。