虾头排骨冬瓜汤
虾头排骨冬瓜汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是几种常见的做法:
简单版做法
食材:排骨、冬瓜、虾仁、生姜、料酒、盐、鸡精。
步骤:
1. 排骨焯水去血沫。
2. 锅中加水,加入排骨、生姜、料酒,水开后加入冬瓜煮半小时。
3. 加入虾仁,适量盐和鸡精调味,煮五分钟左右出锅,可加入小葱等调料。
健康功效版
食材:排骨200克、冬瓜500克、虾仁适量、香芹叶适量、鸡精、盐、姜、冬菜。
步骤:
1. 冬瓜切滚刀块,虾干去壳成虾仁,其他配料备用。
2. 排骨用开水白灼去沫。
3. 留冬菜、香芹叶,其他全部入锅大火煮开,中火煮二十五分钟。
4. 关火前放冬菜,少许盐、鸡精,关火装汤碗撒香芹叶上桌。
家常做法
食材:排骨500克、虾200克、冬瓜50克、香菜10克、葱花三根。
步骤:
1. 先将排骨、虾洗净。
2. 锅中放水,将排骨放入炖煮。
3. 放入冬瓜煮15分钟后再放虾。
4. 放入调味料、盐、鸡精、十三香,待出锅放葱花香菜。
去腥增香版
食材:冬瓜、排骨、虾仁、盐、料酒、葱片、姜片。
步骤:
1. 冬瓜去皮切片,排骨加料酒姜片焯水,虾仁飞水。
2. 加适量的清水把排骨、葱片、姜片放入,倒入料酒,小火慢炖。
3. 等排骨快熟的时候加入冬瓜调味,冬瓜排骨完全熟之后再放入虾仁,汤开之后把葱姜捞出就可以出锅了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。希望你能做出美味的虾头排骨冬瓜汤!