扇贝白菜炖豆腐
扇贝白菜炖豆腐是一道营养丰富、口感鲜美的海鲜佳肴。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
大白菜500克
扇贝200克(冷冻或新鲜)
内脂豆腐1盒
蒜片适量
干辣椒适量(根据口味调整)
蚝油1勺
生抽1勺
盐少许
水淀粉半碗
葱花适量(用于增香提味)
做法步骤
大白菜处理
大白菜洗净,切成大块备用。如果白菜根茎较厚,可以横向切开,以便更容易熟透。
扇贝处理
扇贝肉洗净备用。如果是冷冻扇贝肉,解冻后直接使用;如果是新鲜扇贝,需要先煮熟并清洗干净缝隙里的泥沙。
豆腐处理
内脂豆腐切成厚片或块,备用。
炒制
炒锅倒入少许油,烧热后放入蒜片和干辣椒爆香。注意辣椒不要放太多,以免抢了扇贝的鲜味。