虫草莲藕玉米鸡汤
虫草莲藕玉米鸡汤是一款营养丰富、味道鲜美的养生汤品。以下是制作这款汤的详细步骤：
材料
虫草花：适量
玉米：1根（建议使用甜玉米）
土鸡：1只
枸杞：适量
红枣：几颗
姜：几片
盐：适量
步骤
准备食材
土鸡剁成小块，洗净后冲洗干净，特别是要清除血水。
莲藕洗净、刮皮、切块。
玉米切成小段。
枸杞和红枣用清水稍微清洗一下。
姜刮皮后切成片。
焯水处理鸡肉
将焯好水的鸡肉放入锅中，加入几片姜，大火煮开后撇去浮沫。
煮汤
大火烧开后转中小火煮半小时，然后放入玉米段，继续煮10分钟。
最后放入虫草花、红枣和枸杞，再煮10分钟。