青椒煎丝瓜花
青椒煎丝瓜花是一道简单又美味的家常菜,适合夏天食用。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
丝瓜花:300克
青椒:2个
大蒜:3瓣
盐:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
步骤
准备食材
丝瓜花洗净,去掉多余的蒂部,切成小块。
青椒洗净,去籽,切成小块。
大蒜洗净,切成蒜末。
煎丝瓜花
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
加入丝瓜花,中火煎至两面金黄,捞出备用。
煎青椒
锅中留底油,放入青椒块,中火煎至青椒变软,表面微焦。
合炒
将煎好的丝瓜花重新放入锅中,与青椒一起翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味,继续翻炒均匀,待所有食材熟透即可出锅。