菌子汤和胡萝卜
菌子汤和胡萝卜可以一起煮汤,这种做法不仅美味,而且营养丰富。以下是一种简单的胡萝卜菌菇汤的做法:
胡萝卜菌菇汤
所需食材:
平菇 300g
香菇 4朵
金针菇 1小把
胡萝卜 半根
葱花 25g
鸡精 0.5g
香菜 1颗
高汤或清水 适量
盐 3.5g
植物油 适量
烹饪步骤:
准备食材
将平菇、金针菇、香菇洗净,清水冲洗一遍后加少许盐浸泡5分钟,再冲洗两遍。
葱切成葱花,香菜切成末。
胡萝卜洗净切成片状。
炒香葱花
烧热锅,倒入适量的植物油(如玉米油),放入葱花爆香。
炒蔬菜
加入胡萝卜片翻炒至变色。
再放入香菇片继续翻炒。
煮汤
加入平菇和金针菇,翻炒均匀。