秋天喝的排骨汤

秋天是一个干燥的季节,因此适合喝一些能够滋阴润燥、润肺的排骨汤。以下是几款适合秋天喝的排骨汤推荐:

莲藕排骨汤

材料:

排骨500克,莲藕2节,生姜3片,红枣5颗,盐适量。

做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕去皮切块,生姜切片。将排骨、莲藕、生姜、红枣一同放入炖锅中,加水适量,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,加盐调味即可。

玉米排骨汤

材料:

排骨500克,玉米2根,胡萝卜1根,盐适量。

做法:排骨洗净,焯水去血沫。玉米切段,胡萝卜切块。将排骨、玉米、胡萝卜一同放入炖锅中,加水适量,大火烧开后转小火慢炖1小时,加盐调味即可。

山药排骨汤

材料:

排骨500克,山药2根,枸杞适量,盐适量。

做法:排骨洗净,焯水去血沫。山药去皮切块。将排骨、山药一同放入炖锅中,加水适量,大火烧开后转小火慢炖1小时,加入枸杞再炖10分钟,加盐调味即可。

海带排骨汤

材料:

排骨500克,海带2根,枸杞适量,盐适量。