黄豆莲藕猪骨汤的做法
方法一:
材料
猪排骨500克
莲藕2斤
黄豆1杯
生姜适量
油、酱油、盐各适量
步骤
黄豆提前泡发40分钟。
排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去浮沫备用。
飞好水的排骨用炒锅放油炒一下,加入盐和酱油。
生姜切片,莲藕去皮切片浸在清水中备用。
将排骨、莲藕、黄豆放入高压锅加适量的水,加姜片和少许盐,加几滴醋,煲40~50分钟即可。
方法二:
材料
猪大骨头500克
藕2斤
黄豆1杯
盐适量
清水10碗
步骤
莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净。
鸡腿骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫。
所有材料放进汤锅,加入10碗清水,大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。
方法三:
材料
排骨300克
莲藕200克
泡发黄豆150克
红枣6颗
姜适量
料酒适量
盐适量
枸杞少许
步骤
黄豆提前泡发好。
莲藕洗干净去皮切成小块。
姜切片,红枣洗干净。
排骨洗干净,冷水下锅焯水。
焯好水的排骨捞出冲洗干净。
把洗干净的排骨沥干放入高压锅中。
再把莲藕、黄豆、红枣、枸杞和姜片放入锅中。
加入适量的清水和料酒。
盖上盖子大火煮至上汽,转小火再煮20分钟。
等高压锅泄气后,加入适量的盐调味即可。
方法四:
材料
猪排骨200克
莲藕150克
黄豆芽50克
香葱末25克
葱段适量
姜片适量
鸡精适量
花椒粉适量
生抽适量
料酒适量
高汤适量
植物油适量
步骤
莲藕去皮、去藕节,洗净,切成滚刀块儿。
放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出过凉。
黄豆芽洗净,放入水盆内浸泡2小时,捞出沥水。
猪排骨洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成5厘米长的小段。
锅中加入清水,放入排骨烧沸,煮出血水,捞出洗净。
净锅置火上,加入植物油烧至五成热,下葱段,姜片炝锅,放入排骨段,用旺火煸干水分,然后烹入料酒,添加高汤,倒入砂锅内。
加入莲藕块、黄豆芽、精盐、生抽、花椒粉用大火烧沸水。
最后转至小火炖至熟烂,撒入香菜末,即可出锅。
方法五:
材料
黄豆50克
莲藕300克
排骨500克
姜片3片
料酒适量
食盐适量
白胡椒粉适量
步骤
将黄豆洗净后浸泡在清水中30分钟,然后沥干备用。
莲藕去皮切成块状,排骨洗净后切成段状。
将排骨放入开水中焯水,煮开后捞出冲洗干净,去除血水,备用。
热锅加入适量油,将姜片煸炒出香味后加入排骨炒至变色。
加入适量料酒炒匀,使排骨更加鲜嫩。
将黄豆和莲藕一起放入锅中,加入适量清水,水量稍高于材料。
大火煮沸后撇去浮沫,改至小火炖煮1小时,使排骨和黄豆、莲藕煮烂。
汤煮好后,根据个人口味加入适量食盐和白胡椒粉调味即可