银杏果炖排骨好吃不上火

银杏果炖排骨是一道美味且营养丰富的菜肴,以下是一个好吃不上火的做法:

材料准备:

银杏果:30克

排骨:500克

山药:一根

生姜:几片

盐:适量

料酒:适量

白胡椒:适量(可选)

制作步骤:

预处理银杏果

银杏果的外壳比较硬,可以先用小锤子轻轻敲开,取出里面的果仁。

用热水泡一会儿,去掉外层的薄皮和涩味,再用清水冲洗干净备用。

炖煮排骨

锅中加水,放入排骨和几片生姜,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖约半小时,直至排骨汤色变白,肉质开始变软。

加入配料

将处理好的银杏果和山药段一同加入锅中,继续小火炖煮约20分钟,直到山药软烂,银杏果的香味融入汤中。

调味出锅

根据个人口味加盐调味,如果喜欢,可以加入少许白胡椒增加香气。