猪肝炒南瓜叶

猪肝炒南瓜叶是一道营养丰富且具有清热解毒功效的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

南瓜叶:适量

猪肝:适量

大蒜:适量

姜:适量

葱:适量

盐:适量

生抽:适量

料酒:适量

胡椒粉:适量

淀粉:适量

食用油:适量

香油:适量

步骤

准备食材

将南瓜叶洗净,去丝,切成适当大小的段。

猪肝洗净,切成薄片或块状,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。

大蒜、姜、葱切末备用。

炒制

锅中加入适量食用油,油热后放入大蒜、姜末煸炒出香味。

加入南瓜叶段,翻炒至半熟,加盐调味。

倒入适量水或高汤,煮开后捞出南瓜叶,放入适量胡椒粉调味。

将腌制好的猪肝放入锅中,煮至变色,注意不要煮得太久,以免猪肝变老。

将蛋液(打散的鸡蛋)顺着勺子流下,边流边搅拌,使蛋液均匀分布在锅中。